Salsa de maíz y judías
¡Las alubias rojas y el maíz siempre son una buena combinación! Aportan a nuestro organismo fibra y proteínas vegetales. Por eso, son un acompañamiento ideal para platos sustanciosos.
Jornada laboral
15 Min
Dificultad
Preparación
Paso 1
Escurrir las judías y el maíz y dejar que se seque.
Paso 2
Pela la cebolla y córtala en dados pequeños.
Paso 3
Limpia los pimientos, quita las pepitas y córtalos en dados pequeños.
Paso 4
Limpia las cebolletas y córtalas en aros finos. Enjuaga el cilantro, sacúdelo para secarlo y pícalo fino.
Paso 5
Mezcla todos los ingredientes.
Paso 6
Para preparar el aderezo, mezclar el zumo de lima, el aceite de oliva y las especias. Saborear con sal y pimienta al gusto. Añadirlo a la salsa y mezclar bien.
Paso 7
Dejar reposar en la nevera durante al menos 1 hora. Servir con nachos.
Para la receta se necesita:
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x10
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x10
Ingredientes
Raciones
10Comida
- 450.0 g Alubias rojas
- 450.0 g Maíz (en lata)
- 1.0 cebolla
- 1.0 rojo pimiento
- 2.0 Cebollas tiernas
- 6.0 tallo cilantro fresco
- 2.0 Zumo de limas
- 50.0 ml aceite de oliva
- 0.5 TL orégano
- 0.5 TL Pimiento dulce
- Sal, pimienta
- Nachos para servir