Sopa de col rizada
Esta sopa vegana de col rizada y guisantes no requiere mucho tiempo de preparación. 10 minutos para cortar los ingredientes y sofreírlos, 20 minutos para cocerla… y ya está lista para servir.
Tiempo de preparación
30 Min
Dificultad
Preparación
Paso 1
Lava la col rizada y córtala en trozos pequeños.
Paso 2
Pela la cebolla y córtala en dados pequeños.
Paso 3
Calienta el aceite de oliva en una olla grande y sofreíe las cebollas un rato.
Paso 4
Añade los guisantes y la col rizada, rehógalos un poco y, a continuación, desglasa con el caldo.
Paso 5
Deja cocer a fuego lento unos 20 minutos.
Paso 6
Tritúralo con una batidora de mano y sazona con sal y pimienta. Sírvelo en cuencos de cristal.
Para la receta se necesita:
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x4
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x4
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x8
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x4
Ingredientes
Raciones
4Comida
- 250.0 g Col rizada
- 1.0 Cebolla
- 3.0 Cucharada sopera Aceite de oliva
- 250.0 g Guisantes congelados
- 1.0 l Caldo de verduras
- Sal, pimienta