Preparazione

1

passo 1

Mettete i ceci in un colino e sciacquateli. Rimuovere le pelli.

2

passo 2

Mettete tutti gli ingredienti tranne il cacao in granella nel frullatore e frullate fino ad ottenere un composto omogeneo.

3

passo 3

Incorporate metà delle granella di cacao.

4

passo 4

Versare nei bicchieri e guarnire con le restanti granella di cacao.

Per la ricetta occorrono:

Ingredienti

Porzioni

2

Cibo

  • 260.0 g Bar della risata
  • 2.0 EL Fiocchi d'avena
  • 4.0 snocciolato Date
  • 100.0 ml Latte d'avena
  • 1.0- 2.0 EL Sciroppo d'acero
  • 1.0 Polpa di baccello di vaniglia
  • 1.0- 2.0 EL Pennini di cacao