Bereiding

1

Stap 1

Alle Zutaten in einer verschließbaren Schüssel vermengen, abdecken und über Nacht im Kühlschrank durchziehen lassen. Wer mag kann bereits Zimt in die Grundmasse rühren, für etwas mehr Geschmack.

2

Stap 2

Die Overnight Oats in ein Glas oder eine Schüssel geben.

3

Stap 3

Die Beeren verlesen, waschen und trocken tupfen.

4

Stap 4

Eine halbe Handvoll beiseitelegen, den Rest pürieren.

5

Stap 5

Auf die Oats schichten.

6

Stap 6

Darauf den Quark geben, die restlichen Heidelbeeren darauf verteilen und mit der Minze garnieren.

Voor dit recept heb je nodig:

Ingrediënten

Porties

4

Eten

  • 65.0 g havermout
  • 120.0 g Natuurlijke yoghurt
  • 120.0 ml Melk
  • 2.0 handvol Blauwe bessen
  • 3.0 EL Vanillekwark
  • een beetje munt