Recettes de Meal-prep

Réinitialiser les filtres

Meal-prep

Faibles en glucides

Végétarien

Végétalien

Salades

Dips

25 Article

Porridge de nuit au cheesecake et aux myrtilles
Muesli &... Petit-déjeuner

Overnight Oats au cheesecak...

15 minutes

Porridge de la Forêt-Noire aux cerises
Muesli &... Petit-déjeuner

Overnight Oats aux cerises ...

10 minutes

Mélange de granola Temps de préparation : 20 min. Temps total : 20 min.
Muesli &... Petit-déjeuner

Mélange muesli et granola

20 minutes

Salade d'asperges croquantes
Légumes Plats princi...

Salade d'asperges croquante

20 minutes

Salade de chou rouge à l'orange et aux noix Temps de préparation : 7 h Temps de cuisson : 30 min Temps de repos : 1 h Durée totale : 8 h 30 min
Légumes Plats princi...

Salade de chou rouge à l'or...

120 minutes

Herbe à la russe, 6 bocaux droits WECK de 290 ml
Légumes Sauces

Salade de choux à la russe

45 minutes

Terrine rapide à la soupe de pâtes - Temps de préparation : 10 min. 1 moule à démouler en verre Bocal WECK, 580 ml
Légumes Soupes

Nouilles aux légumes en bocal

10 minutes

Recette de soupe aux lentilles
Soupes Légumes

Soupe de lentilles jaunes a...

10 minutes

Kürbissuppe mit Ingwer und Kokosmilch
Légumes Soupes

Soupe de potiron au gingemb...

55 minutes

Soupe de pâtes rapide Temps de préparation : 15 min. Temps de repos : 10 min. 1 bocal WECK en forme de poupée d'un contenu de 850 ml
Soupes Plats princi...

Soupe de nouilles rapide

15 minutes

Salade de haricots verts aux noix et à la feta Temps de préparation : 20 min. Temps de cuisson : 5 min. Temps de repos : 1 h. Durée totale : 1 h 25 min.
Barbecue Légumes

Salade de haricots verts au...

25 minutes

Salade de lentilles - Temps de préparation : 40 min.
Barbecue Légumes

Salade de lentilles

40 minutes

Gazpacho au curry - Durée totale : 20 min.
Légumes Soupes

Gazpacho au curry

20 minutes

Grünkohlsuppe
Légumes Soupes

Soupe de chou frisé

30 minutes

Mikrowellen-Rührei im Glas
Petit-déjeun... Légumes

Œufs brouillés en bocal au ...

15 minutes

Salsa au maïs et aux haricots Temps de préparation : 15 min. Temps de repos : 1 h. Durée totale : 1 h 15 min.
Barbecue Légumes

Salsa de maïs et de haricots

15 minutes

Griechischer Salat
Légumes Salades

Salade grecque

15 minutes

Couscous prêt en 10 minutes Temps de préparation : 10 min 1 bocal WECK en forme de tulipe, 580 ml
Légumes Plats princi...

Couscous en 10 minutes

10 minutes

Birchermüsli classique Temps de préparation : 20 min. Temps de repos : 12 h.
Petit-déjeun... Petit-déjeuner

Bircher muesli classique

20 minutes

Recette de soupe au concombre et au lard
Légumes Soupes

Soupe au concombre avec des...

20 minutes

Gratin de pâtes au fromage frais Temps de préparation : 15 min. Temps de cuisson : 20 min. 4 verrines WECK, 300 ml
Soufflé Viande &...

Gratin de pâtes au fromage ...

15 minutes

Schweizer Wurstsalat
Petit-déjeun... Viande &...

Salade de cervelas suisse

15 minutes

Italienischer Nudelsalat
Barbecue Légumes

Salade de pâtes à l'italienne

15 minutes

Soupe au raifort Temps de préparation : 25 min. 4 bocaux WECK de forme « Gourmet » d'un contenu de 300 ml chacun
Légumes Viande &...

Soupe au raifort

25 minutes

Petits gâteaux « taupes » - Temps de préparation : 20 min.
Cuire Gâteau

Petits gâteaux « taupe »

20 minutes